Pasulj, jogurt bez sirovina životinjskog porekla i sočivo samo su neki od biljnih izvora proteina.
Read More »
Ne bojte se da eksperimentišete - tempeh je iznenađujuće zahvalan sastojak koji može poprimiti mnoge ukuse.
Read More »
Makrobiotički pokret, koji je promovisao ishranu zasnovanu na celim zrnima i biljnim proteinima, igrao je ključnu ulogu u predstavljanju seitana zapadnom svetu.
Read More »
Dok postoji mnoštvo voća, kao što su koštunjavo voće, citrusi i banane koje treba čuvati na pultu, jedino povrće koje treba tu
Read More »
Zadovoljavanje naših potreba za proteinima zasnovanih isključivo na namirnicama biljnog porekla je, zapravo, vrlo izvodljiv zadatak.
Read More »
Tofu je napravljen od sojinog mleka i veoma je hranjiva namirnica bogata proteinima. Da biste izbegli brojne neželjene posledice, i tofu biste
Read More »
Dud će vas definitivno vratiti u detinjstvo, u vreme kada su dudovi bili neizostavna voćka u svakom komšiluku. Nažalost, dud ćete danas
Read More »
Tikvice spadaju među veoma ukusno povrće koje se može pripremati na najraznovrsnije načine. Možete ih konzumirati termički obrađene ili sirove a veoma
Read More »
Ako se prvi put susrećete sa ovom veb stranicom, možda se pitate, šta je tačno veganska hrana? Ko su ti mitski "vegani"
Read More »